Karamihan sa atin ay ginugugol ang karamihan sa ating mga nakakagising na buhay sa trabaho, kaya hindi nakakagulat na ang ating mga trabaho ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa ating pangkalahatang kalusugan ng isip at kabutihan.
Habang ang trabaho ay maaaring magdagdag ng stress, kalungkutan at galit sa ating buhay, ang ilan ay nakakahanap din ng katuparan, layunin at kaligayahan sa pamamagitan ng trabaho.
Ayon sa ulat ng 2024 State of the Global Workplace ng Gallup, 34% ng mga respondent sa survey sa buong mundo ang nagsasabing sila ay “maunlad” habang 58% ang nagsasabing sila ay “nahihirapan.” Mga 8% ng mga na-survey sa buong mundo ang umamin na sila ay “nagdurusa” sa trabaho.
Ang mga umuunlad ay nag-uulat ng “makabuluhang mas kaunting mga problema sa kalusugan at mas kaunting pag-aalala, stress, kalungkutan, kalungkutan, depresyon at galit. Nag-uulat sila ng higit na pag-asa, kaligayahan, lakas, interes at paggalang,” ayon sa pag-aaral, na batay sa pangkalahatang pagsusuri sa buhay , na pinagsasama-sama ang mga pananaw ng mga respondent sa kinatatayuan nila ngayon at sa hinaharap.
Hinangad ng pag-aaral na tasahin ang kalusugan ng isip at kapakanan ng mga empleyado, at sinukat ang pakikipag-ugnayan sa pamamagitan ng mga positibong karanasan tulad ng pag-unlad at kasiyahan, pati na rin ang mga negatibong karanasan tulad ng stress, galit, pag-aalala, kalungkutan at kalungkutan.
Sinuri ng Gallup World Poll ang populasyon ng nasa hustong gulang sa mundo sa mahigit 160 bansa at lugar sa buong mundo. Kasama sa data para sa ulat na ito na nakolekta noong 2023 ang mga resulta mula sa mahigit 128,000 empleyadong respondent.
Narito ang 10 bansa na may pinakamataas na proporsyon ng mga tao na nagsasabing sila ay umuunlad, ayon sa pag-aaral ni Gallup.
- Finland: 83%
- Denmark: 77%
- Iceland: 76%
- Netherlands: 71%
- Sweden: 70%
- Israel: 69%
- Norway: 67%
- Costa Rica: 62%
- Belgium: 60%
- Australia: 60%
Ang mga bansang Europeo ang nangibabaw sa listahan kung saan pito ang nakapasok sa nangungunang 10. Naitala ng rehiyon ang pinakamababang porsyento ng mga empleyado na nagsasabing sila ay “nagbabantay o aktibong naghahanap ng bagong trabaho” at ang pangalawang pinakamababang porsyento ng mga empleyado na “nakararanas ng araw-araw na kalungkutan,” ayon sa sa ulat.
Kapansin-pansin, naitala din ng Europe ang “pinakamababang rehiyonal na porsyento ng mga nakatuong empleyado,” na pumapasok sa 13%, ngunit ang rehiyon ay kilala sa malakas na proteksyon sa paggawa, itinampok ng ulat.
Sa kaibahan, mas mababa ang ranggo ng US sa mga proteksyon sa paggawa ngunit mas mataas sa pakikipag-ugnayan ng empleyado, ayon sa pag-aaral.
“Ang mga tao ay madalas na ihambing ang kultura ng ‘work to live’ ng Kanlurang Europa sa mindset ng ‘live to work’ ng Estados Unidos,” ayon sa ulat. Sa huli, “ang mga nakatuong empleyado sa mga bansang may malaking batas sa Mga Karapatan sa Paggawa ay may pinakamalakas na emosyonal na kalusugan.”
Ang Australia ay kabilang sa nangungunang 10 na may 60% ng mga respondent na nagsabing sila ay “maunlad,” at 21% ang nagsabing sila ay nakatuon sa trabaho. Sa Costa Rica, 62% ng mga sumasagot ang nag-ulat na sila ay “maunlad,” habang 34% ang nagsabing sila ay “nakatuon” sa trabaho.
Ginawa rin ng Israel ang listahan bilang outlier sa rehiyon ng Middle East at North Africa. Ang mas malawak na rehiyon ay nagtala ng pinakamataas na porsyento ng mga empleyado na “nakararanas ng pang-araw-araw na stress,” na may 52% ng mga respondent ang nag-uulat nito, kumpara sa 39% sa Israel.
Nahuli ang Asia, ngunit ito ang nangungunang 10 sa rehiyon kung saan ang pinakamataas na porsyento ng mga respondent ay nagsabing sila ay umuunlad:
- Vietnam: 51%
- Taiwan: 41%
- Singapore: 39%
- Thailand: 37%
- Pilipinas: 36%
- China: 36%
- South Korea: 34%
- Malaysia: 31%
- Japan: 29%
- Mongolia: 29%
“Kapag nakita ng mga empleyado na makabuluhan ang kanilang mga relasyon sa trabaho at trabaho, ang trabaho ay nauugnay sa mataas na antas ng pang-araw-araw na kasiyahan at mababang antas ng lahat ng negatibong pang-araw-araw na emosyon. Kapansin-pansin, kalahati ng mga empleyado na nakikibahagi sa trabaho ay umuunlad sa buhay sa pangkalahatan,” ayon sa ulat .
Bilang karagdagan, “kapag ang mga tagapamahala ay nakikibahagi, ang mga empleyado ay mas malamang na nakikibahagi,” ayon sa pag-aaral. “Sa mga organisasyong may pinakamahusay na kasanayan, tatlong-ikaapat na mga tagapamahala ang nakikibahagi, gayundin ang pito sa 10 hindi tagapamahala.”
Ang responsibilidad ay hindi lamang nakasalalay sa empleyado – ito ay nakasalalay din sa mga organisasyon. Kapag ang mga kumpanya ay nagtanim ng mga kinakailangang proteksyon sa paggawa at kumuha ng malalakas, nakatuon, at mahusay na sinanay na mga tagapamahala, ang mga nakatuong empleyado ay maaaring umunlad kapwa sa lugar ng trabaho at sa buhay.
Gusto mo bang kumita ng dagdag na pera sa labas ng iyong pang-araw-araw na trabaho? Mag-sign up para sa Ang bagong online na kurso ng CNBC Paano Kumita ng Passive Income Online upang malaman ang tungkol sa mga karaniwang passive income stream, mga tip upang makapagsimula at mga kwento ng tagumpay sa totoong buhay.
Dagdag pa, mag-sign up para sa CNBC Make It’s newsletter upang makakuha ng mga tip at trick para sa tagumpay sa trabaho, sa pera at sa buhay.
