Naalala ni Sharon Cuneta kung paano siya lumipat sa isang malusog na pamumuhay nang siya ay 50, sinabi na ang desisyong ito ay “nagbago” sa kanyang buhay at nagpabuti ng kanyang kagalingan.
Ang Megastar, na naging vocal tungkol sa kanya mga pagsubok sa kalusuganbinigyang-diin ang kahalagahan ng pagbibigay-priyoridad sa kalusugan ng isang tao, sa pamamagitan ng isang vlog sa kanyang channel sa YouTube noong Miyerkules, Peb. 28.
“Nawalan ako ng timbang nang magpasya akong talagang gusto kong baguhin ang aking buhay at ang aking pananaw sa kalusugan, at pagbutihin ang paraan ng pamumuhay ko araw-araw,” sabi niya.
Nagsalita ang beteranong aktres-singer tungkol sa kung paano nagsilbing “wake-up call” ang COVID-19 pandemic hindi lang para sa kanya kundi para na rin sa publiko.
“It showed us the reality of the old saying na gamit na gamit na pero totoo, ‘yung ‘health is wealth,” she stated. “Because kahit nga ano ano ang pag-aari mo, kahit gaano ka kayaman o kaligayahan sa buhay mo, kung hindi okay ang health mo or you don’t make it a priority, it amounts to nothing—everything na meron tayo—if we hindi malusog.”
(Ipinakita nito sa amin ang realidad ng luma at napaka-karaniwang kasabihan: “Ang kalusugan ay kayamanan.” Dahil anuman ang pag-aari mo, gaano man kayaman o masaya ka sa iyong buhay, kung wala kang magandang kalusugan o kung hindi ka kumikita. priority ito, wala itong halaga—lahat ng pag-aari natin—kung hindi tayo malusog.)
Sa pagbubukas ng higit pa sa kanyang mga napagtanto sa panahon ng pandemya, nagpatuloy siya, “Sabi nila, karamihan sa mga kondisyon ng kalusugan ay sanhi ng stress kaya kailangan mong mag-ingat tungkol doon.”
“Ang paghanap nito ay talagang nagpapasalamat sa akin na naisip kong lumipat sa isang malusog na pamumuhay. I was 50 when I made that decision,” tumingin siya pabalik. “Nais kong lumikha ng isang mas mahusay na bersyon ng aking sarili at iyon ay eksaktong walong taon na ang nakakaraan.”
Nauna nang umapela si Cuneta para sa panalangin dahil ibinunyag niyang lumala ang ilang aspeto ng kondisyon ng kanyang katawan, at kailangan niyang sumailalim sa magnetic resonance imaging (MRI).
Sa kanyang pinakahuling update sa kalusugan, ibinunyag niya na sumasailalim siya sa physical therapy dahil sumasakit ang kanyang binti at mahigit isang buwan na siyang nakapikit.
