Mika Dela Cruz Ipinagmamalaki na ibinahagi niya ang “bigat na dinala sa kanya ng mga kondisyon ng kalusugan” pagkatapos na siya ay mula sa 139 pounds (63 kilograms) hanggang 106 pounds (48 kilograms).
Nagbigay ng sulyap si Dela Cruz sa kanyang pagbabagong -anyo sa pamamagitan ng isang post sa Instagram na nagtatampok ng iba’t ibang mga clip na nagpakita sa kanyang nakaraang pangangatawan sa tabi ng kanyang kasalukuyang katawan.
Ang aktres ay nakikita na sinusubukan ang kanyang luma, malalaking damit na tila labis na labis at maluwag para sa kanyang pigura ngayon.
“Tiwala sa akin, sinubukan ko ang lahat sa aking kapangyarihan upang mawala ang timbang na dinala sa akin ng aking mga kondisyon sa kalusugan. 5 taon ng pabalik -balik, pagpunta sa iba’t ibang mga tao, nagtatrabaho nang maraming oras araw -araw, gumugol ng labis sa iba’t ibang mga programa sa diyeta at mga pamamaraan ng medikal ngunit wala pa ring nagtrabaho para sa akin,” isinulat niya.
Basahin: Ipinakita ni Ana Feleo ang 72-pound na pagbaba ng timbang: ‘Nahihiya na i-post ito ngunit …’
Si Dela Cruz sa una ay naniniwala na ang pagkawala ng timbang ay malayo sa katotohanan, na ibinigay kung paano naging mas mahirap ang paglalakbay dahil sa kanyang “mga pakikibaka sa kalusugan at sistematikong pamamaga.”
“Nahihirapan akong matanggap ang lahat ng mga bodyshaming upang sabihin sa iyo ang katotohanan. Masakit na nakikita ang aking katawan na napili sa online at sa mga oras kahit na sa personal dahil alam ko na sinubukan ko ang pakiramdam na walang pag -asa, napopoot ang aking hitsura sa punto ng pagtatago ng aking sarili.
Tingnan ang post na ito sa Instagram
Ang dating “goin ‘bulilit” na bituin ay nagsabi na ang paghawak kay Jesus ay pangasiwaan ang proseso na napagtanto niya kung paano mahulog ang mga bagay sa lugar.
“Sa kalaunan ay ibinigay ko ito kay Jesus at hiniling ko sa kanya na tulungan akong makita ang aking sarili sa paraang ginawa niya. Sinimulan kong hilig ang aking mga tainga upang makinig sa kung ano ang iniisip niya at sinabi tungkol sa akin. Hindi kung ano ang patuloy na itinapon ng mundo sa akin. Natuto akong magtiwala sa kanyang perpektong tiyempo para sa lahat at tama kapag hindi ko sinusubukan na magpataw ng pagbabago sa aking sarili,” sabi niya.
Pinasalamatan din ni Dela Cruz ang kanyang doktor, na tumulong sa kanya sa kanyang pamamahala ng timbang pati na rin ang kanyang mga mahal sa buhay na sumuporta sa kanya sa kanyang paglalakbay. Sinabi niya na ang mga naghahanap ng tulong ay maaaring lumapit din sa kanya.
“Tiyak na isa sa mga pinakamalaking plot twists ng aking 2025. Kami ay nasa isang mahusay na pagsisimula! Kung mayroon kang anumang mga katanungan o nais mong malaman ang higit pa tungkol sa mga health-struggles na aking pinagdaanan o kung paano tumingin ang prosesong ito, mangyaring magkomento sa ibaba at tutugon ako sa kanila,” pagtatapos niya sa kanyang post.
Sa seksyon ng mga komento, si Alexa Ilacad, ang dating kasintahan at on-screen na kasosyo ng kasalukuyang asawa ni Dela Cruz na si Nash Aguas, ay pinuri siya para sa kanyang pagbiyahe sa pagbaba ng timbang.
“Slayyy !!! Mahusay na trabaho !!” sabi ni Ilacad.
Sina Dela Cruz at Aguas ay nakatali ang buhol sa isang matalik na seremonya na ginanap sa Tagaytay noong nakaraang taon. Tatlong buwan sa pag -aasawa, ang mag -asawa ay lumipat sa kanilang bagong tahanan. /ra