Kung hindi masuri at magamot kaagad, ang mga shingle ay maaaring humantong sa mga malubhang komplikasyon
Alam namin na sa edad na 50, mayroon ka nang sapat na mga bagay na inaalala mo pagdating sa iyong kalusugan. Ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat mo lamang unahin ang ilan at huwag pansinin ang iba pang mga kundisyon. Kung hindi mo pa nagagawa, kailangan mo ring mag-ingat sa mga shingles.
Ano ang shingles at ano ang mga sintomas nito?
Kung nagkaroon ka na dati ng bulutong-tubig, ang varicella-zoster virus na nagdudulot nito at mga shingles ay mayroon na sa iyong katawan.2 Natutulog lang ito sa nerve tissue malapit sa spinal cord at sa utak, naghihintay na umatake kapag ang iyong immune system ay nagsimulang magpababa ng bantay nito.3
Kung paano nagpapakita ang mga shingles sa katawan ay katulad ng bulutong-tubig maliban na ito ay maaaring maging mas nakakapanghina at maaaring tumagal ng ilang sandali bago ito gumaling.4 Ito ay lumilitaw bilang masakit at paltos na mga pantal sa isang bahagi ng dibdib, tiyan, o mukha.3 Ang mga taong may shingles ay maaari ding makaramdam ng pananakit, pagkasunog, pagsaksak, o mga sensasyon na parang pagkabigla.5
Hindi tulad ng bulutong-tubig, ang shingles – na nabubuo sa mga matatanda – ay maaaring humantong sa mga seryosong komplikasyon tulad ng malubha at pangmatagalang pantal, pangmatagalang pananakit ng nerve o postherpetic neuralgia, mga problema sa pandinig, pagkabulag, pulmonya, at pamamaga ng utak (encephalitis).6-8
Kailan ito dapat nasa radar ng iyong kalusugan?
Dahil ang bulutong-tubig at shingles ay nabuo mula sa parehong uri ng virus, sinumang nagkaroon ng bulutong-tubig ay nasa panganib na magkaroon ng shingle.1 Ngunit ang mga nasa hustong gulang na 50 taong gulang pataas ay mas madaling kapitan nito.9
Ito ay dahil habang tayo ay tumatanda, ang ating immune system ay nagsisimulang humina, na ginagawang mas mahirap labanan ang mga sakit tulad ng shingles. Ang mga taong may mahinang immune system ay madaling magkaroon ng mga komplikasyon na dulot ng shingles.10
Kaya kahit na sa tingin mo ay wala ka kahit na sa tingin mo ay hindi ka pa nagkaroon ng bulutong-tubig dati o hindi mo maalala kung mayroon ka na, hindi masakit na gumawa ng mga hakbang sa pag-iingat nang maaga.
Paano mapanatili ang mga shingles sa bay
Sa kabutihang palad, may mga paraan upang mapanatili ang mga shingles o hindi bababa sa protektahan ang iyong sarili mula sa mga komplikasyon.
Ang unang bagay na dapat mong gawin ay makita ang mga sintomas ng humihinang immune system – ang patuloy na pagkahapo, madalas na sipon at mga sakit na mas matagal kaysa karaniwan ay ilang mga palatandaan – at pagsikapang palakasin ito.
Siyempre, ang paggawa nito ay palaging nangangailangan ng tamang diyeta at regular na ehersisyo, ngunit higit sa lahat, isang regular na pagbisita sa iyong doktor. Ang pagkakaroon ng mga regular na pagsusuri ay makakatulong sa iyo na matukoy ang mga kakulangan sa sustansya o anumang mga anomalya sa iyong katawan na nangangailangan ng pansin.
Maaari mo ring suriin sa iyong doktor ang mga wastong pagbabakuna na dapat mong gawin upang matulungan kang maiwasan ang mga sakit tulad ng shingles.
Ang pagtanda ay may sarili nitong mga pagpapala at hamon. Nasa atin na lamang na tiyaking pangalagaan natin ang ating mga katawan at mamuhay ng magandang kalidad ng buhay hangga’t kaya natin.
Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang Ano ang Shingles? – Rappler.com
Mga sanggunian:
1Harpaz et al, Mga Rekomendasyon ng Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) 2008; 57:1
2Mayo Clinic, Pangkalahatang-ideya ng Shingles Mga Sintomas na Nagdudulot ng Mga Salik sa Panganib Pag-iwas sa Komplikasyon 2019;1-4
3Mueller NH, Neuorologic Clinics 2008; 26;675-697
4–5 Harpaz et al, Mga Rekomendasyon ng Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) 2008; 57:1
6 NCIRS, Zoster vaccine para sa mga nasa hustong gulang sa Australia 2021
7Kedar S, Jayagopal LN, Berger JR, Neurological at Opthalmological Manifestations ng Varicella Zoster Virus, Hunyo 2019; 220-231
8Espiritu, R., Rich M., Herpes Zoster Encephalitis, Mga Nakakahawang Sakit sa Klinikal na Practice Hulyo 2007; 15:284-288
9Johnson RW; Therapeutic advances sa mga bakuna 2015;3;109-20
10 Harpaz et al, Mga Rekomendasyon ng Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) 2008; 57:1
Isang mensahe ng serbisyong pangkalusugan na hatid sa iyo ng GSK
NP-PH-HZU-PRSR-240003| Pebrero 2024
Para sa karagdagang impormasyon kumunsulta sa iyong doktor
Mangyaring ipasa ang lahat ng masamang kaganapan sa GSK Philippines sa pamamagitan ng ph.safety@gsk.com
©2024 GSK na pangkat ng mga kumpanya at tagapaglisensya nito
GlaxoSmithKline Philippines Inc.
23F Ang Sentro ng Pananalapi, 26ika St. cor. 9th Ave. Bonifacio Global City, Taguig City
Tel No. (632) 8892 0761
