Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa University of Graz sa Austria at Imperial College London na ang mga open-world na laro ay maaaring mapalakas ang kalusugan ng isip.
Sa partikular, tinutulungan nila ang mga manlalaro na magpahinga mula sa pag-iisip tungkol sa totoong buhay.
Bilang resulta, pinapabuti nila ang mga antas ng pagpapahinga at pangkalahatang kagalingan sa pag-iisip.
Ang artikulo ay nagpapatuloy pagkatapos ng patalastas na ito
BASAHIN: Nahihirapan ang mga Gen Z Filipino sa mental health
Iminumungkahi din ng pag-aaral na ang mga open-world na laro, tulad ng social media, ay maaaring maging mas malusog na alternatibo sa iba pang mga digital na aktibidad na nauugnay sa negatibong kalusugan ng isip.
Paano pinapahusay ng mga open-world na laro ang kalusugan ng isip
Inilathala ng mga mananaliksik ang kanilang mga natuklasan sa Journal of Medical Internet Research sa ilalim ng sumusunod na pamagat:
Ang artikulo ay nagpapatuloy pagkatapos ng patalastas na ito
“Kakayahan ng Open-World Games ng Cognitive Escapism, Relaxation at Mental Well-Being sa mga Postgraduate Students: Mixed Methods Study”
Tinutukoy nito ang mga open-world na laro bilang mga “nagbibigay ng malaki, malayang natutuklasang kapaligiran.”
“Ang mga laro ay maaaring nagtatampok ng malawak na mundo na puno ng magkakaibang mga landscape, bayan at mga nakatagong lihim,” isinulat ng mga mananaliksik.
Nagsagawa sila ng 609 na survey at 32 na panayam sa mga kalahok sa postgraduate.
Dahil dito, nagpahayag sila ng damdamin ng “panloob na kapayapaan” kapag naglalaro ng open-world games.
Ang ilan ay nagsabi na nagawa nilang “makalimutan ang aking pang-araw-araw na alalahanin” at “i-switch off” mula sa mga problema sa totoong mundo.
Ang isa pa ay nagsabi na ito ang kanilang “paraan ng pagmumuni-muni.”
Sa pangkalahatan, napagpasyahan ng pag-aaral na “nag-aalok ang mga open-world na laro ng malaking benepisyo para sa cognitive escapism, na makabuluhang nagpapabuti sa pagpapahinga at kagalingan.”
“Sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga nakaka-engganyong kapaligiran na nagbibigay-daan sa mental diversion, emosyonal na kaluwagan at kahulugan, ang mga larong ito ay maaaring magsilbing mahalagang mga tool para sa pagpapahusay ng sikolohikal at emosyonal na kalusugan.”
Natuklasan ng isa pang pag-aaral ang positibong epekto ng mga video game sa mental well-being.
Noong 2024, natuklasan ng mga mananaliksik ng Nihon University na ang paglalaro ng hindi bababa sa tatlong oras araw-araw ay maaaring mapalakas ang kalusugan ng isip.
Bukod dito, ang pagmamay-ari ng gaming console ay maaaring mapabuti ang kasiyahan sa buhay at mabawasan ang sikolohikal na stress.
“Sa palagay ko kung nasiyahan ka sa iyong libangan, makakahanap ka ng magandang epekto sa iyong kapakanan,” sabi ng nangungunang mananaliksik na si Hiroyuki Egami.
Matuto nang higit pa tungkol sa Japanese study dito.