LUNGSOD NG BAGUIO—Binitawan ng mga batang mag-aaral sa Baguio ang kanilang mga elektronikong kagamitan nitong weekend para magpalipad ng mga papel na eroplano, maglaro ng jump rope at sipain ang “sipa,” salamat sa isang local wellness movement.
“Hinihikayat namin silang gumalaw sa halip na maghapong nakaupo kasama ang kanilang TikTok at walang-hintong mga laro sa kanilang (mobile) na mga telepono at laptop,” sabi ni Danilo Quinto, na nag-organisa ng “Laro ng Lahi.”
Ang kaganapan noong Sabado ay bahagi ng Salun-at (Ilocano for Health) Wellness Festival ngayong taon, na unang pinakilos ni Quinto noong 2022 nang magsimulang lumuwag ang mga paghihigpit sa pandemya ng COVID-19.
Si Quinto, presidente ng Blue Zone Longevity and Wellness Movement na nasa kanyang 70s, ay nagsusulong ng malusog na pagkain at pag-eehersisyo sa nakalipas na apat na taon sa mga residenteng nakakaharap sa quarantine at sa mga resulta nito.
Noong 2021 at 2022, nag-post siya ng isang serye ng mga lektura tungkol sa wastong mga diyeta, ehersisyo, at pagbabago sa pamumuhay, na inspirasyon ng mga kagawian sa “mga blue zone,” o mga rehiyon ng mundo na nagpababa ng mga malalang karamdaman at may mataas na pag-asa sa buhay ayon sa istatistika.
Sinabi ni Quinto na ang kanyang wellness advocacy ay akmang-akma sa orihinal na tungkulin ng Baguio bilang ang unang kolonyal na istasyon ng burol (o health sanctuary) na itinayo ng gobyerno ng Amerika sa Asya noong ito ay namamahala sa bansa.
Larong panlabas
Noong nakaraang taon, nag-organisa siya ng walkathon, kasama ang mga matatandang kalahok na kumukumpleto ng isang kilometrong paglalakad, mga pamilyang nagtatapos ng 3-km na paglalakad, at mga indibidwal na hiker na nag-sign up para sa 5-km na paglalakad. Nag-organisa din si Quinto ng wellness summit at wellness food fair sa pagtatapos ng 2023.
Sinabi ni Quinto na kailangan ng mga bata na tumuklas ng mga laro sa labas na nilalaro bago pa naging digital ang mundo.
BASAHIN: Baguio lumikha ng ‘living streets’
Ang mag-inang Jocelyn Balbuena, Justine Aranca at Marilyn Ritumalta ay nakaupo sa bleachers ng University of Cordillera gymnasium noong Sabado kung saan mahigit 20 estudyante mula sa dalawang elementarya at dalawang high school ang naglaro sa labas ng bahay.
Ang kanilang mga anak na lalaki ay naka-enroll sa Baguio SPED (Special Education) Center, kung saan naglalaro ang mga estudyante ng “sipa” noong 1990s at early 2000s bago nagtapos ang mga laro sa mas maraming athletic activities tulad ng badminton, ani Aranca, isang SPED alumnus.
Ang Sipa ay isang larong sipa na nilalaro noong ika-15 siglo, ayon sa ilang mga archival paper, at nangangailangan ng “bola” na gawa sa rattan (plastic na ngayon) na mga piraso na nakatali sa isang lead washer.
Eroplanong papel
Bagama’t ginugugol ng kanilang mga anak ang karamihan ng kanilang libreng oras sa kanilang mga laptop at mobile phone, mabilis nilang tinanggap ang konsepto ng paglipad ng mga eroplanong papel at pag-aaral ng “sipa,” sabi ni Arcana.
Ngunit talagang tinulungan ng internet ang mga bata na maunawaan ang ilan sa mga larong ito. “Naghanap ang anak ko ng mga tutorial kung paano magtiklop ng mga eroplanong papel.” sabi ni Balbuena.
Nagpaligsahan ang mga bata, sinusubukang malampasan ang rekord ng isa’t isa sa pagpapanatiling mataas ang kanilang “sipa”, at paglukso ng lubid. May mga nagpalipad din ng mga eroplanong papel.
Sinabi ni Soraya Faculo, Baguio schools superintendent, na ang “Laro ng Lahi” ay maaaring isama sa Palarong Pambansa upang ito ay maging sustainable, at maaaring iakma ang ilang laro na nilalaro ng mga batang Cordillera. —VINCENT CABREZA INQ
