Mayroon pa ring maling kuru -kuro na karamihan sa mga kalalakihan na nagdurusa mula sa stroke, subalit ang mga kababaihan ay nagkakahalaga ng higit sa kalahati ng lahat ng mga kaso sa buong mundo
MANILA, Philippines-Sa Pilipinas, ang stroke ang pangatlong nangungunang sanhi ng kamatayan at ang nangungunang sanhi ng kapansanan, anuman ang kasarian.
Gayunpaman, mayroon pa ring paniwala na ang stroke ay nangyayari lamang sa mga kalalakihan, isang maling paniniwala na kahit papaano ay isang babaeng insulate ang isa mula sa pagdurusa ng isang stroke.
Ang mga kababaihan ay nagkakahalaga ng higit sa kalahati ng lahat ng mga tao sa buong mundo na nakakaranas ng stroke. Batay sa isang pag -aaral sa Framingham sa Estados Unidos, 1 sa 5 kababaihan sa pagitan ng edad na 55 at 75 ay magkakaroon ng stroke.
Ang mga datos na ito, na tinatanggap, ay nakababahala. Ngunit maiiwasan ang stroke. Sa mga kababaihan, ang pamamahagi ng mga kadahilanan ng peligro ay naiiba sa mga kalalakihan.
Kailangang malaman ng mga kababaihan ang kanilang mga kadahilanan sa peligro at pamahalaan ang mga ito nang naaayon upang mabawasan ang kanilang panganib ng stroke. Ang isang babae na naninigarilyo sa loob ng 20 taon, ay nagdaragdag ng kanyang kadahilanan ng peligro sa pamamagitan ng 12% para sa bawat pagdaragdag ng 5 sigarilyo na naninigarilyo siya araw -araw.
Ang stroke ay isang pag -atake na nangyayari kapag ang daloy ng dugo sa utak ay nagambala sa alinman sa isang clot o pagkawasak ng isang arterya o ugat, na nagiging sanhi ng mga selula ng utak na mamatay mula sa kakulangan ng oxygen at glucose.
Ito ay humahantong sa potensyal na pinsala o kapansanan. Kailangang tingnan ang stroke bilang isang pang -medikal na emerhensiya dahil sa kagyat na ito at ang kahusayan ng masamang epekto nito. Ito ay hindi napapahayag – mabilis, stealthy, at potensyal na nakamamatay – tulad ng isang magnanakaw sa gabi na nag -rummages sa mga tahanan ng mga biktima.
Makakatulong ito upang malaman ang mga palatandaan at sintomas ng stroke na kung saan ay naka -encode sa acronym befast. Nangangahulugan ito ng pagkawala ng BDin Eye o visual kaguluhan, Facial asymmetry, ARM at/o kahinaan ng paa, at Skaguluhan ng peech. Kung ang alinman sa mga sintomas na ito ay naganap, dapat maghinala ang isang stroke at mabilis na kumilos dahil TMaaaring baybayin ni Ime ang pagkakaiba sa pagitan ng buhay at kamatayan.
Ang mga paggamot para sa stroke ay pinakamahusay na gumagana kung bibigyan sa loob ng 4.5 oras pagkatapos ng simula ng mga sintomas. Ang pagkawala ng oras ay pagkawala ng utak, sa bawat segundo na humahantong sa pagtaas ng posibilidad ng permanenteng pinsala sa mga selula ng utak at kahit na kamatayan.
Paano dapat protektahan ng mga kababaihan ang kanilang sarili mula sa stroke?
Ang tanging paraan ay sa pamamagitan ng hudisyal na pagkontrol sa mga kadahilanan ng peligro na maaaring magkakaiba sa mga kababaihan.
Ang pinakakaraniwan ay ang hypertension, na tinukoy bilang pagkakaroon ng systolic/diastolic na presyon ng dugo na ≥ 140/90 mm Hg. Ang mga kaso ng hypertension sa mga kababaihan ng postmenopausal ay talagang lumampas sa mga kalalakihan.
Ipinakita ng mga pag -aaral na ang panganib ng stroke ay mas mataas ng 25% para sa bawat 10 mm Hg pagtaas sa systolic presyon ng dugo. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang tiyakin na ang presyon ng dugo ay regular na sinusubaybayan at ang isang babaeng may hypertension ay sumusunod sa kanyang mga gamot na antihypertensive upang mapanatili ang isang target na presyon ng dugo na ≤ 140/90 sa lahat ng oras.
Ang pagkalat ng labis na katabaan ay mas malaki sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan. Gayunpaman, ang labis na katabaan ay isang kadahilanan ng peligro para sa stroke sa parehong kasarian. Ang isang aktibong pamumuhay at pagdidisiplina sa pagdidiyeta ay may malalayong mga benepisyo para sa mga kababaihan na mapoprotektahan din ang kanilang sarili mula sa diabetes mellitus, na kung iniwan ang hindi makontrol na panganib na may mas malaking panganib sa stroke na may mas mataas na peligro ng kamatayan sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.
Ipinakita rin ng mga pag-aaral na ang atrial fibrillation (AF) o arrhythmia ay nauugnay sa dalawa hanggang apat na tiklop na mas mataas na peligro ng stroke sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan.
Ang Arrhythmia ay isang iregularidad o pag -aalsa ng tibok ng puso na maaaring magresulta sa pagbuo ng clot na humahantong sa stroke at/o pagkabigo sa puso. Ang babaeng kasarian ay itinuturing na isang kadahilanan ng peligro para sa sistematikong thromboembolism na may kaugnayan sa AF tulad ng stroke.
Ang isang palatandaan na kailangan na upang kumunsulta sa isang cardiologist kaagad ay kapag naramdaman ng isang tao ang ilang mga palpitations, madaling pagkapagod, pag -flutter o “pag -agos” sa dibdib, pagkahilo, at pangkalahatang kahinaan.
Ang Migraine ay tatlong beses na mas malamang na magdusa sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan. Halos 20% hanggang 30% ng mga kababaihan na may edad na 15-49 ay hinuhuli ng migraine.
Ang migraine na may aura ay nauugnay sa isang pagtaas ng panganib ng ischemic stroke, lalo na sa mga babaeng kumukuha ng oral contraceptive na tabletas at naninigarilyo.
Ang panganib ng stroke ay umabot kahit ang mga silid -tulugan. Ang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang paggamit ng oral contraceptive tabletas (OCP) ay may 2.5-tiklop na pagtaas ng panganib ng ischemic stroke at 1.4-tiklop na pagtaas ng panganib ng hemorrhagic stroke.
Bilang karagdagan, ang endometriosis, na kung saan ay isang masakit na kondisyon na ipinakita bilang masakit na sex, malubhang cramp, mabibigat na panregla, at mga sintomas ng pagtunaw o ihi, ay may 34% na pagtaas ng panganib ng stroke dahil sa mas mataas na antas ng estrogen na maaaring magsulong ng pagbuo ng clot.
Mayroong iba pang mga kadahilanan ng peligro na kailangang makipagtalo sa mga kababaihan, tulad ng dyslipidemia at ang paggamit ng oral menopausal hormone replacement therapy (HRT).
Ang pag -iwas sa stroke sa mga kababaihan ay maaaring maging mahirap. Mayroong isang malaking populasyon ng mga kababaihan na nasa peligro para sa unang stroke, at ang kanilang kamalayan sa kanilang mga kadahilanan sa peligro ay maaaring mababa. Ang pag -alam ng mga kadahilanan ng peligro ay ang paunang hakbang sa pag -iwas sa stroke. – rappler.com
Dr. Ma. Si Cristina Macrohon-Valdez ay ang pangulo ng Stroke Society of the Philippines. Siya ang punong seksyon ng neurology sa Medical Center ng St.
Mga Sanggunian:
- Cheryl Bushnell. 2009. Pag -iwas sa Stroke sa Babae: Mga Hamon at Oportunidad. PubMedCentral. Curr Atheroscler Rep.2008 Aug: 10 (4): 347-353
- Parth Upadhyaya. 2024. Pag-iwas sa First-Time Stroke: Ano ang dapat malaman ng mga kababaihan. Medblog. Utak; pag -iwas; kalusugan ng kababaihan
- Cindy W. Yoon et al. 2023. Stroke sa mga kababaihan: Isang pagsusuri na nakatuon sa epidemiology, mga kadahilanan ng peligro, at kinalabasan. Journal of Stroke 2023: 25 (1): 2-15
