Pinagsama-sama ng Gusto Holistic Summit ang iba’t ibang fitness activity sa isang lokasyon
Noong Nob. 2, inilunsad ng wellness at lifestyle brand na Gusto ang Gusto Holistic Summit, isang isang araw na kaganapan kung saan ang mga bisita ay dumalo sa mga klase at mga aktibidad sa kalusugan na kanilang pinili.
Ginawa ni Nicole Thorp ng NGT Boutique Agency, ang misyon ng Gusto ay “muling tukuyin ang holistic na pamumuhay sa pamamagitan ng pagtanggal sa mga lumang stigma at pagtanggap ng mas inklusibo, naa-access na diskarte.” Si Thorp, na nagtatag ng Gusto, ay nasa wellness mula noong pinilit siya ng pandemya na manatili sa bahay.
“Ang aking background ay sa mga komunikasyon at mga kaganapan, ngunit ang lahat ng mga bagay na ako ay mahusay sa ay naka-pause dahil sa pagkalat ng COVID-19. Akala ko insensitive na gumawa ng beauty launch kapag ang mga tao ay namamatay dahil sa pandemya, kaya lumipat ako sa mga simpleng bagay, sa sarili ko, sa kalusugan, “sabi niya.
@preenph Gumugol ng isang buong araw ng holistic wellness sa Gusto sa SMX Aura 💓 Ipinakita sa amin ng event ni Gusto na may iba’t ibang anyo ang wellness at self-care. #selfcare #preenph #wellness ♬ Katulad na Sensasyon (Instrumental) – BLVKSHP
Sinabi ng 29-anyos na ang summit ay ang culmination ng oras na ginugol niya sa pagbabasa tungkol sa mga hormones, pain management, at physical at light therapy at gusto lang niyang ibahagi ang impormasyong ito sa sinumang pumapasok sa wellness.
“Kaayusan ay itinuturing na mahal, bilang isang bagay na Class A/B. Ang ilan ay natatakot dahil nakikita nila ang mga kaibigan at pamilya na nauuna sa kanila sa proseso, at inaasahan ni Gusto na maging lugar na ito kung saan ang mga tao ay hindi nasiraan ng loob o natatakot dahil maaari nilang tuklasin ang iba’t ibang mga aktibidad sa summit na ito, “sabi ni Thorp.
Nag-curate si Thorp ng iba’t ibang aktibidad upang ang mga dumalo at ang kanilang mga kaibigan, anuman ang kanilang simula sa holistic na pamumuhay, ay maaaring magsimula sa kanilang natatanging wellness journey nang hindi napipigilan ng mga tradisyonal na paradigm ng fitness membership at class pass.
Ang summit ay nagkaroon ng mga sikat na fitness activity mula sa Pilates at mga klase sa yoga, at nagbukas din ng mga pag-uusap sa pagpapanatili ng pagkain sa pamamagitan ng isang workshop sa paglilinang ng kabute. Nagkaroon din ng mga immersive na klase sa musika at meditation, graphite portraiture, at mga seminar sa kalusugan.
Ang summit ay may mga sikat na fitness activity mula sa Pilates at yoga classes, at nagbukas din ng food sustainability conversations sa pamamagitan ng mushroom cultivation workshop
“Naglagay ako ng iba’t ibang uri ng mga aktibidad, upang ang mga taong naging interesado sa ilang mga aktibidad ay maaaring pumunta at subukan ito, at maging kanilang entry point. May klase o sesyon para sa lahat,” sabi ni Thorp.
Sa loob ng SM Aura Convention Center, na nahahati sa isang kilusan at isang workshop room, ang Nolisoli team ay lumahok sa isang 60-minuto, walang kagamitan na Pilates mat class sa ilalim ng Mara Aboitiz Franciscona nakatuon sa pagkontrol sa paghinga at lakas ng core pati na rin sa isang workshop sa paglilinang ng kabute na pinangangasiwaan ni Roomi Mushrooms.
Tulad ni Thorp, ang tagapagtatag ng Roomi Mushrooms na si Djonas Morales ay nagsimula sa kanyang paglalakbay sa panahon ng pandemya nang magpasya siyang magsimulang magtanim kahit na hindi matagumpay sa una pagkatapos mamatay ang kanyang halamang kamatis pagkatapos ng anim na buwang pag-aalaga. “Naging interesado ako noon sa mga kabute dahil sa kung gaano kadali lumaki, at napaka-sustainable,” sabi ni Morales.
“Ang mga kabute ay kumakain ng basura sa agrikultura, at ang mga patay na bagay ay binubuo ng kanilang mga sustansya, na siya namang nagiging pagkain para sa atin,” dagdag niya.
Sa panahon ng mushroom cultivation workshop, ang mga mag-aaral ay binigyan ng mushroom grow kits na binubuo ng coco lumber na binili mula sa mga karpintero at wheat bran na karaniwang itinatapon bilang feed ng hayop. Ang mga ito ay pinagsama-sama sa isang plastic bag at isterilisado.
Dinala ng mga kalahok ang kanilang mga mushroom grow kits sa bahay upang hayaan itong tumubo, at sa sandaling ang timpla ay pumuti, ito ay nangangahulugan na maaari silang gumawa ng mga butas para sa mga kabute na tumubo mula sa plastic. Ang isang mushroom grow kit ay maaaring magbunga ng hanggang tatlong ani.
Sinabi ng Future Fresh mushroom consultant na ang pagtingin sa fungi ay maaaring maging simula para sa mga sistema ng pagkain na makawala mula sa corporate agriculture, at isang hakbang patungo sa pabilog na ekonomiya.
“Dalawang linggo lang ang kailangan para palaguin ang sarili mong pagkain, at matututo tayo mula sa mga thread ng mycelium kung paano gumawa ng mga koneksyon at palakasin ang mga komunidad,” sabi ni Morales.
Bumalik sa movement room, binibigyang-diin ni Thorp na ang wellness ay maaaring para sa lahat, kahit na para sa mga madalas maglakbay. “Kapag nagbibiyahe ang mga tao ngayon, nagfa-factor din sila sa wellness. Naghahanap sila ng mga event o festival na may wellness component at inaasahan ni Gusto na magkaroon ng espasyo para doon.”
“Kapag nagbibiyahe ang mga tao ngayon, nagfa-factor din sila sa wellness. Naghahanap sila ng mga event o festival na may wellness component at inaasahan ni Gusto na magkaroon ng espasyo para doon,” sabi ng founder na si Nicole Thorp
“Kinuha namin ang mga klase sa aming kaganapan, at plano naming ilagay ito sa YouTube para gawing accessible ito sa mga taong may access sa internet. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga konseptong ito na naa-access, inaasahan kong ipakita na mayroon tayo nito sa Maynila. Mayroon kaming mga espesyalista na umunlad sa iba’t ibang larangan ng kalusugan, at ang summit na ito ay nagpapakita kung ano ang aasahan mula sa Gusto, “dagdag niya.
Ang wellness at lifestyle summit ay medyo bago pa rin, ngunit sinabi ni Thorp na umaasa itong mag-iwan ng pangmatagalang epekto kung saan ang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo ng holistic na pamumuhay habang sila ay tumatanda.
