artista Iza Calzado Pinaalalahanan niya ang kanyang mga tagasunod na okay lang na magpahinga at hindi nila dapat pabayaan ang kanilang mga katawan, dahil ibinahagi niya na siya ay nagpapagaling mula sa isa pang respiratory infection.
Nagpunta si Calzado sa Instagram para ibahagi ang isang art card na nagsasabing, “Uy, pwede ka nang magpahinga.”
Sa caption, naisip ng aktres ang kahalagahan ng pagbagal at pag-aalaga sa kalusugan ng isang tao sa gitna ng giling para sa tagumpay.
“Ito ay isang paalala din sa aking sarili, dahil naglalaan ako ng oras upang gumaling mula sa isa pang impeksyon sa paghinga. Ang pahinga ay isang napakahalagang bahagi ng ating kagalingan ngunit ito ay madalas na hindi pinapansin. Sa kultura ng pagmamadali ngayon, madalas nating iniuugnay ang pagsusumikap sa tagumpay. Ang tanong ko sa sarili ko ay: Para saan pa ang lahat ng tagumpay kung wala ka na para tamasahin ito? At kung ikaw ay isang ina na tulad ko, na tamasahin ang pinakamalaking biyayang ibinigay sa amin—ang aming mga anak,” isinulat niya.
Pagkatapos ay nagbahagi si Calzado ng update tungkol sa kanyang kalusugan pati na rin ang paglipat niya sa isang bagong tahanan.
Ang artikulo ay nagpapatuloy pagkatapos ng patalastas na ito
“Mas mabuti na ako ngayon at malakas ang pakiramdam ng aking mga baga upang bumalik sa trabaho at kahit na magsagawa ng mga light workout. Umuubo pa rin pero siguradong, sana gumaling na ang pulmonya ko,” she said. “Inilipat sa isang bagong tahanan at kapaligiran at ang pinabuting kalidad ng hangin ay mas mabuti na para sa aking mga baga.”
Noong nakaraang buwan, ibinahagi ng 42-year-old actress na matagal na niyang nilalabanan ang bronchitis at pharyngitis.
Gaya ng tinukoy ng healthline.com, ang pharyngitis ay “isang pamamaga ng pharynx na nagiging sanhi ng pangangati sa lalamunan at kahirapan sa paglunok,” habang ang brongkitis ay nangyayari kapag ang mga bronchial tube ay namamaga at namamaga na nagpapahirap sa hangin na pumasok at lumabas ng isang tao. baga.
Noong nakaraang taon, isiniwalat din ni Calzado na nagkaroon siya ng parasitic disease na tinatawag na toxoplasmosis sa kanyang pagbubuntis sa kanyang unang anak na si Deia.
