Binuksan ni Yen Santos ang tungkol sa kanyang paglalakbay sa pagbaba ng timbang, na nagsasabing siya ay dumating sa isang punto kung saan siya ay naging bigo sa kanyang timbang na hindi niya makatingin sa sarili sa salamin.
Ang artista Nagsalita tungkol dito habang ipinapakita ang mga larawan ng kanyang sarili mula sa bago siya nagsimulang mawalan ng timbang, sa pamamagitan ng kanyang pahina sa Instagram noong Biyernes, Mayo 16.
“Noong nakaraang taon, nakakuha ako ng labis na timbang na halos hindi ko nakilala ang aking sarili. Ito ang pinakabigat na naging ako at matapat, hindi ko rin makatingin sa aking sarili sa salamin,” sabi niya.
“Hindi ko lang nagustuhan ang nakita ko. Wala nang akma! At ang pagkabigo ay nagsimulang timbangin kaysa sa aktwal na timbang,” dagdag niya.
Una nang sinubukan ni Santos na magpunta sa isang diyeta at nagtatrabaho, ngunit hindi ito gumana para sa kanya.
“Kumakain ako kapag masaya ako, kapag na -stress ako. Karaniwan, kinakain ko ang aking damdamin. Kaya’t ang pag -ikot ay patuloy na paulit -ulit,” naalala niya, na napansin kung paano ito nagbago lamang matapos siyang humingi ng payo sa medisina.
Pinasalamatan ni Santos ang kanyang mga doktor na tumulong sa kanya sa paglalakbay sa pagbaba ng timbang.
“Sinimulan kong makita ang mga resulta nang mabilis. Nawala ang 3 kgs sa unang linggo. Simula noon, mas maganda at mas maganda ang pakiramdam ko,” aniya.
“Mula sa 72 kilo hanggang 51 kgs sa loob ng dalawang buwan, at mas mahalaga, natagpuan ko ang kumpiyansa na nawala ako sa daan,” siya ay nakulong. “Ito ay isang paglalakbay pa rin, ngunit ngayon alam ko na sa wakas ay nasa tamang landas ako kasama ang tamang mga tao.”
Tingnan ang post na ito sa Instagram
Samantala, nauna nang sinabi ni Santos sa kanyang pagbabalik sa limelight pagkatapos ng apat na taon. Ang kanyang huling proyekto ay ang 2021 film na “Isang Faraway Land.” /ra