Ito ang buod na binuo ng AI, na maaaring may mga error. Para sa konteksto, palaging sumangguni sa buong artikulo.
Natugunan na ng Kagawaran ng Kalusugan ang mga maling kuru-kuro na ito sa isang media forum noong 2023
Claim: Ang taong nalantad sa mainit na panahon ay dapat maghintay ng 30 minuto bago maligo o maghugas ng mga bahagi ng katawan na nalantad sa init.
Rating: MALI
Bakit namin ito sinuri ng katotohanan: Ang Facebook reel na naglalaman ng claim ay mayroong 14,400 reaksyon, 398 komento, at 12,000 shares habang sinusulat ito.
Inililista ng video ang mga bagay na dapat gawin ng isang tao sa panahon ng heat wave. Kabilang sa mga paalala nito: “Kapag umabot ang temperatura ng 38°C at galing ka sa labas, huwag kaagad maghugas ng kamay o paa, wag maghilamos o basain ang bahaging nabilad sa araw. Magpalipas ng di bababa sa 30 minuto o kalahating oras bago maghilamos o maligo.”
(Kapag ang temperatura ay umabot sa 38° at galing ka sa labas, huwag agad hugasan ang iyong mga kamay, paa, mukha, o bahagi ng katawan na nakalantad sa araw. Maghintay ng hindi bababa sa 30 minuto o kalahating oras bago maghugas o maligo.)
Nagbabala rin ang video laban sa pag-inom kaagad ng malamig na tubig kapag umabot na sa 40° ang temperatura dahil maaari umanong pumutok ang maliliit na daluyan ng dugo.
Ang mga katotohanan: Pinabulaanan na ng Department of Health (DOH) ang mga pahayag na ito sa isang media forum noong nakaraang taon.
Noong Marso 2023, nilinaw ng noo’y DOH officer-in-charge na si Maria Rosario Vergeire na ang paliligo ang pinakamabisang paraan para palamig ang isang taong nalantad sa init.
“Iyong bawal na maligo o bawal na dampian ng tubig for about 30 minutes, that is not true. Ang ginagawa nga po natin…kino-cool down natin ang kaniyang katawan. And ang most effective po diyan ay mabigyan natin ng shower iyong pasyente, basta conscious siya,” sabi ni Vergeire, tinutugunan ang mga alamat na kumakalat online sa mga dapat at hindi dapat gawin sa panahon ng heat wave.
(Hindi totoo na (ang isang tao) ay hindi maligo o ma-expose sa tubig ng mga 30 minuto. Ang ginagawa natin ay nagpapalamig ng katawan. At ang pinaka-epektibong paraan upang gawin ito ay ang pagpapaligo sa pasyente, basta bilang siya ay may malay.)
Nilinaw din ni Vergeire na ang taong na-expose sa init ay maaaring uminom ng malamig na tubig depende sa kanyang kondisyon. Ang isang taong may malay ay ligtas na makakainom ng malamig na tubig, habang ang isang taong walang malay ay hindi dapat pilitin na uminom ng tubig dahil maaari itong maging sanhi ng pagkabulol ng tao. Gayunpaman, binanggit ni Vergeire na ang biglaang pag-inom ng malamig na tubig pagkatapos ng init ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo dahil sa pagbabago ng temperatura.
SA RAPPLER DIN
Paulit-ulit na paghahabol: Ang mga katulad na pahayag ay pinabulaanan ng Philstar, VERA Files, at ABS-CBN.
Sa 2021 VERA Files fact check, ipinaliwanag ng neurologist na si Jose Paciano Reyes ng Philippine Neurological Association na sa halip na sumabog gaya ng sinasabi ng mapanlinlang na video sa Facebook, “ang pisyolohikal na tugon sa malamig na pagkakalantad ay nagiging sanhi ng pagsikip ng mga daluyan ng dugo sa balat upang makatipid ng init.”
Idinagdag ng neurologist na ang biglaang paglubog ng katawan sa malamig na tubig ay maaaring magdulot ng “cold shock,” na nagiging sanhi ng pagkawala ng kontrol sa paghinga, paninikip ng mga daluyan ng dugo, at pagtaas ng presyon ng dugo. Habang ang pag-inom at pagligo ng malamig na tubig ay ligtas para sa mga malulusog na indibidwal, ang mga may sakit sa puso ay dapat mag-ingat dahil ang pagtaas ng presyon ng dugo ay maaaring “magpataas ng mga pagkakataon ng atake sa puso at stroke sa mga madaling kapitan,” ayon kay Reyes.
Matinding temperatura: Ang mainit at tagtuyot ng Pilipinas, o ang madalas na tinatawag ng mga Pilipino na “tag-init,” ay nagsimula noong Marso 22. Ang panahong ito ay karaniwang tumatagal hanggang Mayo, na inaasahang tataas ang temperatura. Nitong mga nakaraang linggo, pinayuhan ng DOH ang publiko na mag-ingat dahil ang mataas na antas ng heat index ay maaaring humantong sa mga sakit na nauugnay sa init. – Ailla Dela Cruz/Rappler.com
Panatilihing alam namin ang mga kahina-hinalang Facebook page, grupo, account, website, artikulo, o larawan sa iyong network sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa amin sa factcheck@rappler.com. Labanan natin ang disinformation isa Pagsusuri ng Katotohanan sa isang pagkakataon.
