Natuklasan pa rin ng mga mananaliksik kung paano nagpapatuloy ang paninigarilyo na nakakapinsala sa kalusugan ng mga tao kahit na mga taon pagkatapos nilang huminto, sa isang bagong pag-aaral noong Miyerkules na nagpapakita ng pangmatagalang epekto ng tabako sa immune system.
Sa kabila ng matagal na pakikipaglaban ng industriya ng tabako upang itago ang mga panganib ng paninigarilyo, ang tabako ay kilala na ngayon na pumatay ng higit sa walong milyong tao sa buong mundo sa isang taon, ayon sa World Health Organization.
Ngunit ang napakaraming paraan na ang ugali ay nakakapinsala sa mga katawan ay lumalabas pa rin.
Ang bagong pag-aaral, na inilathala sa journal Nature, ay natagpuan na ang paninigarilyo ay nagbabago sa immune system, na nagpoprotekta sa mga katawan mula sa impeksiyon, nang mas matagal kaysa sa naunang naisip.
Partikular na itinampok nito ang mga pagbabago sa tinatawag na adaptive immunity, na nabubuo sa paglipas ng panahon habang naaalala ng mga espesyal na selula ng katawan kung paano lalabanan ang mga dayuhang pathogen na naranasan nila noon.
Ang mga natuklasan ay batay sa pagsusuri ng dugo at iba pang mga sample na kinuha mula sa 1,000 malulusog na tao sa France simula sa mahigit isang dekada na ang nakalipas.
Ang paninigarilyo ay natagpuan na may higit na impluwensya sa adaptive immunity kaysa sa iba pang mga kadahilanan tulad ng dami ng pagtulog o pisikal na aktibidad, sinabi ng mga mananaliksik.
Kinumpirma din ng pag-aaral ang nakaraang pananaliksik na nagpakita ng epekto ng paninigarilyo sa “katutubong kaligtasan sa sakit,” na siyang unang linya ng depensa ng katawan laban sa mga invading pathogens.
Habang ang likas na kaligtasan sa sakit ay bumangon kaagad pagkatapos huminto ang mga tao sa paninigarilyo, ang adaptive immunity ay nanatiling epekto sa loob ng maraming taon, kahit ilang dekada pagkatapos huminto, sinabi ng pag-aaral.
Masyadong maliit ang sample size para magbigay ng tumpak na timeline kung gaano katagal ang mga pagbabagong ito.
Binigyang-diin ng mga mananaliksik na ang epekto ay nawawala — kaya mas maagang huminto ang mga tao, mas mabuti.
Siyempre, mas mabuti pa rin “para sa pangmatagalang kaligtasan sa sakit na hindi kailanman magsimulang manigarilyo,” sinabi ng lead study author na si Violaine Saint-Andre ng Pasteur Institute ng France sa isang press conference.
Hindi masasabi ng mga mananaliksik kung ano ang mga kahihinatnan ng mga pagbabagong ito sa kalusugan. Ngunit nag-hypothesis sila na maaari itong makaapekto sa panganib ng mga tao sa mga impeksyon, kanser o mga sakit sa autoimmune.
– Mas maaga mas mabuti –
Ang isa pang pag-aaral, na inilathala noong nakaraang linggo sa journal NEJM Evidence, ay naglalayong matukoy kung gaano kalaki ang pagtigil sa paninigarilyo ay nauugnay sa isang mas mababang panganib ng sakit at pagkamatay ng maaga.
Sinakop nito ang 1.5 milyong tao sa buong Estados Unidos, Canada, Norway at UK, ang ilan sa kanila ay mga aktibong naninigarilyo, ang ilan ay hindi pa nagsimula — at lahat ng nasa pagitan.
Kapag huminto ang mga tao sa paninigarilyo, umabot ng 10 taon para sa kanilang average na pag-asa sa buhay na bumalik sa parehong antas ng mga hindi naninigarilyo, ayon sa pag-aaral.
Muli, binigyang-diin ng mga mananaliksik ang kahalagahan ng pagtigil sa lalong madaling panahon — ang ilang mga benepisyo ay nakikita nang maaga sa tatlong taon pagkatapos ng pagsipa ng ugali.
Ang epekto ay kapansin-pansin kahit anong edad ang mga tao ay huminto, gayunpaman ang mga benepisyo ay mas malinaw para sa mga wala pang 40 taong gulang.
jdy/dl/giv
