Upang matugunan ang stress at mapalakas ang mental well-being, si Brahma Kumaris ay nag-oorganisa ng isang pampublikong programa na nakatuon sa pagmumuni-muni.
Naka-iskedyul para sa Miyerkules, Mayo 15, ang programa ay naglalayong bigyan ang mga tao ng mga mekanismo upang makayanan ang mga hamon ng modernong pamumuhay.
Sa pagtaas ng antas ng stress sa lahat ng dako, ang mga tao ay nag-e-explore ng mga pamamaraan upang suportahan ang kalusugan ng isip.
Kinikilala ang transformative power ng meditation, si Brahma Kumaris, na nagdiriwang ng 40 taon ng serbisyo sa Pilipinas, ay gumagawa ng mga hakbang upang ipakilala ang mga benepisyo nito sa mga tao.
Ang programa, na gaganapin sa Gateway Gallery, 5th floor ng Gateway Tower, General Aguinaldo Avenue sa Araneta, Cubao, Quezon City, ay magtatampok ng karanasang guro sa pagninilay-nilay na si Usha Naik, na gagabay sa mga kalahok sa pamamagitan ng mga pamamaraan upang maibsan ang stress at itaguyod ang kapayapaan sa loob.
Si BK Usha ay isang senior na guro ng Raja Yoga, tagasanay ng pamamahala, espirituwal na tagapayo, at may-akda na naglakbay sa buong mundo na tinutulungan ang mga tao na malampasan ang stress, pagkabalisa, pagkagumon, at mababang pagpapahalaga sa sarili. Siya ay tumatanggap ng mga internasyonal na parangal tulad ng Hall of Fame ng Public Relations Council of India.
Nagsaliksik siya sa mga epiko ng India, ang “Ramayana” at “Bhagwad Gita,” na bahagi ng “Mahabharata.”
Makakaasa ang mga dadalo ng nakaka-engganyong karanasan, na may ginabayang pagmumuni-muni at mga pagkakataon para sa pagmuni-muni.
Ang pagpasok ay libre, ngunit ito ay pinakamahusay na magparehistro sa bit.ly/stressintobest
Para sa karagdagang impormasyon, mangyaring tumawag sa 0999 826 7839
