Sa aking tungkulin bilang tagapangulo ng Tom Oliver Group, isang pandaigdigang diskarte at kumpanya sa pagkonsulta sa pamamahala, nakikipagtulungan kami ng aking koponan sa mga pinuno ng negosyo at mga may-ari mula sa magkakaibang industriya sa buong mundo: Lahat sila ay kailangang regular na humarap sa napakatinding hamon at pagkabigo. Mapagtagumpayan man ito, mga empleyadong hindi mahusay ang pagganap, o mga hindi etikal na gawi mula sa mga kasosyo sa negosyo, maaaring sumiklab ang mga emosyon, at ang galit ay isang karaniwang reaksyon.
Ang isang karaniwang katangian na naobserbahan namin ay ang marami sa kanila ay mali ang interpretasyon ng galit, na nagpapahintulot nito na maparalisa ang kanilang paggawa ng desisyon at magbunga ng negatibiti. Gayunpaman, ang galit, kapag ginamit nang maayos, ay maaaring maging isang makapangyarihan at nakabubuo na kasangkapan.
Ang susi ay upang maunawaan na ang galit mismo ay hindi likas na masama-ito ay simpleng enerhiya. Ang enerhiya na ito, kapag nai-channel nang tama, ay maaaring ilipat ka mula sa isang lugar ng pagkawalang-galaw patungo sa malakas na pagkilos. Paano mo gagawing mga puwersa ang gayong mga emosyon na nagtutulak sa iyong negosyo at karera pasulong?
Pag-unawa sa galit bilang enerhiya
Ang galit, sa kaibuturan nito, ay isang anyo lamang ng enerhiya—matindi at kadalasang napakalaki, ngunit lakas pa rin. Ang tanong ay hindi kung ang galit ay “masama” o “mabuti” ngunit kung paano mo ito ihahatid. Karamihan sa mga ehekutibo ay gumagamit ng galit sa maling paraan, hinahayaan itong maghukay ng mga hukay sa pag-iisip o ibagsak sila sa pagkabigo. Sa halip, ang dapat nating layunin ay gamitin ang enerhiya na ito at idirekta ito sa mga produktibong resulta.
Mayroong kritikal na prinsipyo na nagpapatibay sa ideyang ito: ang pera ay naghahanap ng paggalaw.
Ang artikulo ay nagpapatuloy pagkatapos ng patalastas na ito
Sa negosyo, nangangahulugan ito na ang momentum ay ang lahat. Kapag nailipat mo na ang mga bagay-bagay, magiging mas madali itong pangunahan ang kilusang iyon tungo sa tagumpay. Ngunit ang pinakamahirap na bahagi ay ang paglipat mula sa pagkawalang-kilos hanggang sa pagkilos. Ang parehong prinsipyo ay naaangkop sa galit. Ang enerhiya sa galit ay dapat makita bilang isang tool, isang spark na maaaring mag-apoy ng aksyon. Ngunit paano ito gumagana?
Ang artikulo ay nagpapatuloy pagkatapos ng patalastas na ito
Ang ticking time bomb sa boardroom
Ang mga negatibong halimbawa ng hindi dapat gawin ay madaling mahanap. Kunin ang Steve Jobs, halimbawa. Kilala sa kanyang pagiging perpekto at atensyon sa detalye, si Jobs ay kadalasang nakakaranas ng galit, galit at pagsabog kapag ang kanyang paningin ay hindi natanto nang eksakto tulad ng gusto niya. Ang kanyang mga pamantayan para sa mga produktong ginawa ng Apple ay napakataas, at inaasahan niya ang parehong antas ng pangako mula sa mga nakapaligid sa kanya. Naturally, ito ay humantong sa pagkabigo kapag ang mga bagay ay hindi naaayon sa plano.
Katulad nito, marami sa mayayamang may-ari ng negosyo at Fortune 500 CEO na pinapayuhan namin ng aking team araw-araw ay nakakaranas ng mga katulad na pagkabigo. Madalas kong naobserbahan ang isang mapanganib na pattern—marami sa mga pinunong ito ay may posibilidad na pigilin ang kanilang galit o pagkadismaya sa sandaling ito, sa kalaunan ay “pumutok ang kanilang tuktok” kapag ang buildup ay naging hindi na makontrol.
Sa neurological, kung ano ang nangyayari ay kapag ang galit at pagkadismaya ay na-internalize, unti-unti silang nabubuo sa tinatawag na “buong sensasyon ng katawan.” Sa yugtong ito, kahit na pakiramdam mo ay may kontrol ka pa rin, hindi mo talaga. Ang pagkabigo ay umabot sa isang tipping point, at ang iyong reaksyon ay nagiging wildly exaggerated, hindi na umaangkop sa unang dahilan. Ang isa sa aming mga kliyente, halimbawa, ay isang multiaward-winning na may-ari ng negosyo ng isang napakakumikitang negosyo ng pamilyang conglomerate. Siya ay may ugali na hindi magsalita kapag ang mga empleyadong hindi mahusay ang pagganap ay nagagalit sa kanya, sa takot na maaaring lumikha siya ng masamang kapaligiran o mag-overreact sa mga maliliit na isyu.
Ngunit habang pinipigilan niya ang mga frustrations na ito, namuo ang galit hanggang sa tuluyan na siyang nawalan ng galit sa isang board meeting, na sinira ang kanyang katayuan at paggalang sa loob ng kumpanya. Ang aral dito ay malinaw: Ang pagpapahayag ng iyong mga pagkabigo sa mas maliliit, mas madaling pamahalaan na mga sandali ay higit na malusog kaysa hayaan silang lumala. Pinipigilan ng maliliit na release ang pagsabog na nagpapababa sa iyong pamumuno.
Ang inertia na prinsipyo: Paggamit ng galit para sa nakabubuo na aksyon
Ang galit ay nagiging pinaka-kapaki-pakinabang kapag naiintindihan natin ito bilang isang puwersa upang lumipat mula sa pagkawalang-galaw patungo sa pagkilos. Mag-isip ng isang negosyo sa pagwawalang-kilos-ito ay tulad ng isang bagay sa pahinga. Ang paglipat ng bagay na iyon ay nangangailangan ng malaking enerhiya. Ngunit sa sandaling ito ay gumagalaw, nagiging mas madaling baguhin ang direksyon nito o pataasin ang bilis nito. Dito pumapasok ang galit, bilang isang anyo ng enerhiya. Ito ay nagbibigay ng paunang pagtulak na kailangan upang makalaya mula sa pagkawalang-galaw.
Narito kung saan nagkakamali ang maraming executive: hinahayaan nilang manatili sa kanila ang galit. Pinapahintulutan nila ang pagkabigo na palawakin ang kanilang paghuhusga, na humahantong sa mga padalus-dalos na desisyon, negatibiti at isang masamang kapaligiran sa trabaho. Sa halip, kung nakikita natin ang galit bilang isang tool, magagamit natin ito upang lumikha ng positibong paggalaw.
Pinakamahuhusay na kagawian para sa pagdadala ng galit
Ang ilan sa mga pinakamahusay na kagawian para sa pagdadala ng galit sa nakabubuo na enerhiya ay kinabibilangan ng:
1. Manatiling nakatuon sa solusyon: Sa halip na ayusin ang problema, simulan agad ang pag-iisip ng mga paraan upang malutas ito. Lumipat mula sa pagkabigo sa mode ng paglutas ng problema. Pinapanatili nitong nakadirekta ang iyong enerhiya sa positibong pagkilos.
2. Gumamit ng galit upang muling ituon: Madalas na itinatampok ng galit ang mga lugar kung saan hindi tayo nasisiyahan. Gamitin ito bilang isang pagkakataon upang muling ituon ang iyong mga pagsisikap. Kung ang isang bagay ay hindi gumagana, marahil ay oras na upang baguhin ang diskarte o sumubok ng ibang diskarte.
3. Makisali sa pisikal na paggalaw: Ang pisikal na aktibidad ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang maihatid ang emosyonal na enerhiya. Maglakad-lakad, mag-gym o mag-stretch ng ilang minuto. Ang pisikal na pagpapakawala ng enerhiya ay makapagpapalinaw sa iyong isipan at makatutulong sa iyong muling tumuon sa nakabubuo na pagkilos.
4. Malinaw na komunikasyon: Kadalasan, hinahayaan ng mga executive ang kanilang galit na lumala sa loob, na maaaring humantong sa hindi kinakailangang stress at negatibiti. Sa halip, maging malinaw at direkta sa iyong komunikasyon. Ipahayag ang iyong mga pagkabigo nang mahinahon at makipagtulungan upang makahanap ng mga solusyon.
Ang dalawang landas ng galit
Sa huli, may dalawang landas na maaari mong tahakin pagdating sa paghawak ng galit bilang isang pinuno. Maaari mong hayaan itong kumonsumo sa iyo, na humahantong sa negatibiti, pagwawalang-kilos at maging isang pagalit na kapaligiran sa trabaho. O, maaari mong tingnan ito bilang isang tool para sa paglago at pasulong na momentum.
Kung hahayaan mo ang iyong sarili na maipit sa pagkabigo at negatibiti, ang iyong paggawa ng desisyon ay magiging madilim, at ang iyong mga aksyon ay nagiging reaktibo sa halip na maagap. Ito naman, ay nakakaapekto sa kultura ng iyong kumpanya at sa pagiging produktibo ng iyong koponan. Sa kabilang banda, sa pamamagitan ng paglalagay ng galit sa pagkilos, maaari mong isulong ang iyong sarili at ang iyong negosyo.
Konklusyon: Galit bilang panggatong sa tagumpay
Sa mundo ng negosyo, kung saan mataas ang pusta at mas mataas ang inaasahan, hindi maiiwasan ang galit. Ngunit bilang isang nangungunang ehekutibo o may-ari, trabaho mo na pamahalaan ang damdaming ito nang epektibo. Tandaan, ang galit ay enerhiya lamang. Kung paano mo piniling idirekta ang enerhiyang iyon ang tumutukoy sa iyong tagumpay. I-channel ito sa positibo, nakabubuo na pagkilos, at makikita mo na hindi mo lang makakamit ang iyong mga layunin, ngunit lilikha ka rin ng mas dynamic at produktibong kapaligiran para sa iyong koponan.
Kaya sa susunod na makaramdam ka ng pagkabigo na bumubulusok, huwag mong hayaang maparalisa ka nito. Gamitin ito para gumalaw ang mga bagay, lutasin ang mga problema at dalhin ang iyong negosyo sa susunod na antas. Ito ay tungkol sa kung paano mo ginagamit ang lakas na ibinibigay sa iyo ng galit. Hahayaan mo ba itong hilahin ka sa inertia, o gagamitin mo ba ito para mag-fuel ng progreso at tagumpay? Nasa iyo ang pagpipilian. INQ
