Ang pagiging isang mas mahusay na kasosyo para sa iyong mahal sa buhay ay hindi dapat parang rocket science, at ang mga lalaki ay hindi dapat magpatalo sa kanilang sarili, lalo na habang nagsusumikap silang matuto sa modernong mundo
CEBU, Philippines – Noong 1770, ginamit ang matandang kasabihan na “boys will be boys” sa koleksyon ng mga liham na na-curate ng mag-asawang Richard at Elizabeth Griffith.
Sa Volume 6 ng mag-asawa Isang Serye ng Mga Tunay na Liham sa Pagitan nina Henry at Frances, ang nakasulat sa liham ay, “pagpalain silang dalawa ng langit! – kahit na si Jack ay nasa ilalim ng isang Cloud kasama ko sa kasalukuyan – ngunit ang Boys ay magiging Boys – at sinisikap kong gawin ang aking pilosopiya tulad ng sa iyo – malubha lamang sa sarili nito.
Iniuugnay ng Oxford English Dictionary ang liham bilang ang pinakamaagang nakasulat na paggamit ng salawikain. Gayunpaman, ang mga istoryador ay nakahukay ng mga naunang pag-ulit ng kasabihan sa sinaunang kasaysayan ng Roma.
Ang antropologo na si Matthew Gutmann, sa isang forum para sa kanyang aklat, Hayop ba ang mga lalaki, sa Brown University noong 2019, sinabi na ang salawikain ay nagmula sa Latin na parirala “Ang mga lalaki ay lalaki, tinatrato ng mga lalaki ang mga lalaki” na halos isinasalin sa “mga bata ay mga bata at gumagawa ng mga bagay na parang bata.”
Sa modernong mundo, ang parirala ay nagbago mula sa isang inosenteng karikatura ng mga batang lalaki na nagpapakita ng mga bastos at masasamang pag-uugali hanggang sa isang catchphrase na kadalasang ginagamit upang idahilan ang misogynistic na pag-uugali, lalo na sa mga relasyon na naging nakakalason o hindi nakakatuwang.
Ayon kay Richard Loebl, isang psychotherapist at tagapagtatag ng Relationship Center ng South Florida, karamihan sa mga kabataang lalaki ay nakikitungo sa kahihiyan at kawalan ng emosyonal at relational na suporta, na humahantong sa emosyonal na baldado at kawalan ng kakayahan na makayanan ang kabiguan.
“Ang kahihiyan ay napakasakit at hindi katanggap-tanggap na ang mga lalaki ay gumagamit ng mga mekanismo ng nakakasira sa sarili upang harapin ito (galit, galit, pagkontrol at pabigla-bigla na pag-uugali),” sabi ni Loebl.
Ngunit ang paniwala ng “mga lalaki ay mga lalaki” ay hindi kinakailangang naaangkop sa lahat ng lalaki. Kaya naman nakipag-usap ang Rappler sa Cebu-based psychologist na si Anna Kathrina Oaminal-Watin para tuklasin kung paano malilinang ng mga lalaki ang pagtanggap sa sarili at pagbutihin ang kanilang mga tungkulin bilang mga kasosyo sa 2024.
Maging mahina
Para kay Oaminal-Watin, ang pagiging mas malaking magkasintahan ay nangangailangan ng isa na makipag-ugnayan sa mga personal na damdamin.
Ipinaliwanag niya na ang pagmamahal at ang pangangailangang mahalin ay isang likas na pakiramdam para sa mga tao anuman ang kanilang kasarian o oryentasyong sekswal, at nakabatay sa mga teorya at modelo ng sikolohiya tulad ng kay Abraham Maslow. Hierarchy ng mga Pangangailanganna naglalagay ng pagmamahal at pagmamay-ari sa gitna ng hierarchy.
Inamin niya na ang pagiging vulnerable ay isang mahirap na proseso para sa karamihan ng mga tao na gawin, lalo na sa mga sitwasyon kung saan ang mga mag-asawa na hindi maipahayag ang kanilang nararamdaman ay nagpapadala sa pagpapadala. “halo-halong mensahe.”
“Para sa mga lalaki, mahirap mag-navigate (mga pag-uusap ng kasosyo) dahil sa takot na masugatan. Sa Cebuano, meron tayong terms like ‘abi palang,’ gaya ng ‘abi palang I’m an easy boy (Maaaring mapagkamalan akong easy boy),’” sabi ni Oaminal-Watin.
Sa ibang pagkakataon, sinabi ng psychologist, ang mga lalaki ay hindi sigurado sa kanilang mga damdamin at “sinusuri ang tubig.”
Sa karamihan ng mga kaso, idinagdag niya, ang takot ng mga lalaki sa kahinaan ay maaaring magmula sa pangangailangan para sa kontrol at trauma ng pagkabata.
Naniniwala si Oaminal-Watin na para malampasan ito, kailangang maging handa ang mga lalaki na tanggapin ang kanilang mga kapintasan at matutunan kung paano harapin ang pagtanggi.
“Ayaw ng mga lalaki na maging vulnerable dahil ayaw nilang ma-reject o maaring hindi tanggapin pero ganun talaga ang buhay. Kung hindi mo susubukan at buksan ang iyong puso, hindi mo malalaman kung ano ang magandang mangyayari sa iyo, “sabi niya.
Magtanong at makinig
Pagdating sa pag-aaral ng mga wika ng pag-ibig, itinuro ni Oaminal-Watin na ang unang hakbang ay upang malaman kung anong uri ng manliligaw na ikaw ay batay sa Gary Chapman’s Ang 5 Love Languages.
Batay sa aklat, mayroong limang paraan na nagbibigay at tumanggap ng pagmamahal ang mga tao, na kinabibilangan ng pisikal na paghipo, mga gawa ng paglilingkod, pagbibigay ng regalo, mga salita ng paninindigan, at oras ng kalidad.
Ang pag-unawa sa uri ng magkasintahan, sabi ni Oaminal-Watin, ay maaaring makatulong na matukoy kung gaano ka handa na magbigay para sa iba.
“Hindi lang pera. It’s about how much energy, effort, attention, and emotions that one gives to their person because relationships come with a cost like can you afford it and how much you are willing to give for that,” sabi niya.
Hinikayat ng psychologist ang mga lalaki na tanungin ang kanilang mga kapareha ng mga sumusunod na katanungan upang mapabuti ang kanilang mga relasyon: “Mahal ba kita sa paraang gusto mong mahalin ka?” at “Paano kita mamahalin ng higit pa?”
Kabaitan
Tinanggihan ni Oaminal-Watin ang mga teorya na inuuna ang pagpapalagayang-loob at pakikipagtalik sa mga relasyon.
Ayon sa kamakailang pag-aaral sa sikolohiya, sinabi niya, ang matagumpay na mga relasyon ay natagpuan na may mga karaniwang denominator: kabaitan at pagkabukas-palad.
“Hindi tungkol sa kung sino ang nangunguna… ito ay higit pa sa pagbabahagi ng mga responsibilidad tulad ng kapag ang isa ay pagod at nalulungkot, ang isa ay maaaring (tumulong),” sabi niya.
Ayon sa American psychologist na si John Gottman, ang mga lalaki ay maaaring magpakita ng kabaitan sa pamamagitan ng “pag-iimbak ng kanilang agenda,” kung saan ang mga kasosyo ng lalaki ay pansamantalang pinanghahawakan ang mga damdamin at mapanghimasok na mga pag-iisip upang makinig sa mga problema ng kanilang makabuluhang iba at magpakita ng agarang suporta.
Sinabi ni Oaminal-Watin sa Rappler na mahalaga na ang magkapareha ay dapat manguna anuman ang inaasahan ng lipunan para sa mga lalaki sa mga relasyon.
Para sa Araw ng mga Puso 2024, aniya, karapat-dapat din ang mga lalaki sa parehong mga gawa ng kabaitan at pagmamahal na natatanggap ng kanilang mga kapareha mula sa kanila. – Rappler.com
