Si Caris Estabillo Sanchez, isang 44-taong-gulang na tagapamahala ng seguro at ina ng isa, ay nahihirapan-upang mapigilan ang luha, at patuloy na gumagalaw.
Ito ay Pebrero 16, isang Linggo, at si Caris ay tumatakbo sa pangalawang marathon ng kanyang buong buhay. Tinitingnan mo siya at hindi mo awtomatikong ipinapalagay na ito ay isang babaeng may kakayahang tumakbo ng 42.2 kilometro sa isang solong umaga. Siguro sandali, naisip niya ang pareho, ngunit pinalakas niya.
“Sa paligid ng 34-kilometrong marka, umiiyak ako,” sabi ni Caris, na nag-alay ng katagalan sa kanyang ina na namatay sa loob ng isang buwan pagkatapos ng kanyang unang marathon noong 2020. “Akala ko, ‘Nanay, baka mabigo kita. ‘”
“Ngunit sa aking ulo, naalala ko, isang paa lamang sa harap ng isa pa.”
Sa labis na pagtulak mula sa mga nag -a -updream ng club ng Caris ‘, na tumulong sa kanya, at sa kabila ng lahat ng mga logro – isang nakagagalit na tiyan, labis na sakit sa parehong paa, ang pisikal na hamon na ipinataw ng maburol na ruta ng distrito ng negosyo ng Muntinlupa, at ang pag -iisip ng pag -iisip na iyon na iyon Dumating na may posibilidad na hindi siya tatawid sa linya ng pagtatapos sa oras, ginawa niya talaga ito, 20 segundo bago ang walong oras na cutoff.
Sulit ito.
Isang marathon para sa mga nagsisimula
Si Caris ay isa sa karamihan ng mga amateur runner na nagsagawa ng napakalaking hamon upang malupig ang kanilang unang 42-kilometrong karera sa kalsada noong nakaraang linggo.
Lahat sila ay mga kalahok ng TBR Dream Marathon, isang tumatakbo na kaganapan na itinatag ni Jaymie Pizarro, isang marathoner at negosyante na masayang tinawag ang kanyang sarili na “The Bull Runner” (kung saan nagmula ang acronym).
Ang TBR, ngayon sa ika-14 na edisyon nito, ay ipinagmamalaki ang sarili bilang nag-iisang tumatakbo na kaganapan sa mundo na eksklusibo na sumasang-ayon sa una at pangalawang beses na mga marathoner. Ang kaganapan ay natatangi sa kamalayan na sinusubukan nitong mag -apela sa average na mga Pilipino – marahil kahit na ang mga patatas na sopa – na nagpasya na muling likhain ang kanilang pisikal na buhay.
Ang pagrehistro para sa susunod na lahi ay karaniwang nagaganap nang higit sa kalahati ng isang taon bago ang kaganapan, at ang mga kalahok ay sumailalim sa isang nakabalangkas na programa ng pagsasanay na idinisenyo na hindi upang takutin ang mga nagsisimula na nagsisimula. Sa araw ng lahi, ang enerhiya ay electric, na pinalakas ng mga manonood na kasama ang masikip na pamayanan ng TBR program alumni mismo.
Hindi kinikilala ng TBR ang mga nangungunang tatlong finisher ngunit ibinahagi ang mga medalya sa lahat na tumatawid sa linya ng pagtatapos bago ang cutoff, na ginagabayan ng paniniwala na ang lahat ay isang nagwagi.
Isang pagsubok ng grit
Nararamdaman din ang tagumpay sa araw na iyon ay si Fatsen Amano, isang 32 taong gulang na empleyado ng gobyerno. Kailangan niyang maging, halos naisip niya na hindi siya tatapusin.
Hindi siya isang mabilis na runner sa anumang paraan, at nakakuha lamang siya ng mga pisikal na aktibidad minsan noong 2023. Sa unang araw ng Hunyo 2024, pinangunahan siya ng peer pressure na mag -sign up para sa 2025 edisyon ng TBR.
Kapag hindi nakuha ang trabaho, sinubukan niyang seryosohin ang programa ng pagsasanay sa marathon. Sa bisperas ng marathon, nakakuha siya ng wastong pagtulog, at sa araw ng karera, hindi siya nababahala sa naisip niyang magiging siya.
Ang kanyang plano ay upang matapos sa ilalim ng anim na oras. Ngunit tulad ng maraming mga first-time na marathoner sa araw na iyon na hinarap ng hayop na 42 kilometro, ang matinding pagkapagod ay nakakuha ng pinakamahusay sa kanya sa pamamagitan ng marka na 30-kilometro.
Naubos ang oras, at naalala ni Fatsen na sa isang punto, mayroon lamang siyang 18 minuto upang makumpleto ang natitirang distansya ng halos dalawang kilometro. Hindi na siya maaaring tumakbo, at sinusubukan niyang brisk-walk sa buong lakas.
“Sinabi ko sa aking sarili na mas malapit ako sa linya ng pagtatapos kaysa sa panimulang linya,” aniya. “Mas magiging emosyonal ako at mabigo sa aking sarili kung hindi ko ito matapos.”
Ginawa niya ito, ilang segundo lamang pagkatapos ni Caris.
“Hindi ako ang pinakamabilis na runner, hindi ako ang pinakamalakas na runner, ngunit sinabi ko sa aking sarili, magagawa ko ito,” sabi ni Fatsen.
“Ang mga tao ay nag -rooting para sa akin, at alam kong naghihintay ang aking mga kaibigan sa linya ng pagtatapos. Alam kong nanatili sila. Gusto ko ang paghihintay nila na hindi mag -aaksaya. “
Lahi laban sa orasan
Ang oras ng cutoff para sa pitong pinakamataas na profile marathon ng mundo-Tokyo, Boston, London, Berlin, Chicago, New York, at Sydney-mula anim hanggang pitong oras. Ang mga oras ng cutoff ay nandiyan para sa logistik at lalo na ang mga layunin ng kaligtasan, dahil ang mas mabagal na runner ay maaaring harapin ang isang mas mataas na peligro ng pinsala at pag -aalis ng tubig.
Ang ilan sa mga mas tanyag na lokal na karera sa kalsada sa Pilipinas tulad ng marathon legs ng trilogy ay tumatakbo sa Asya at ang Asics Rock n Roll Manila ay may oras ng cutoff sa paligid ng pitong hanggang pitong oras at 30 minuto. Ang TBR ay may isa sa mas mapagbigay na oras ng cutoff, sa walong oras.
Sa kabila nito, ang ilang mga runner noong Linggo ay nahulog lamang ng kaunti.
Si Pauline Manuel at ang kanyang dalawang kapatid na babae ay nag-sign up noong nakaraang taon para sa kanilang unang marathon upang mapanatiling malusog ang kanilang sarili sa mundo ng post-covid.
Sa panahon ng mga pagsasanay, natagpuan ni Pauline ang katuparan sa pag -unlad na ginawa niya sa pamamagitan ng pagtakbo. “Bago, halos hindi ako makagawa ng tatlong kilometro,” aniya.
Ngunit ang pagkabalisa ay pasanin si Pauline sa run-up sa karera, at hindi niya nakuha ang kinakailangang pagtulog ng gabi bago ang marathon. Noong nakaraang Linggo, gastos ito sa kanya.
“Naririnig ko ang mga runner na nagsasabing sila ay nasa kanilang huling limang kilometro, habang kailangan kong gumawa ng isa pang loop (sumasaklaw sa 10 kilometro),” sabi ni Pauline. Bago pa man, ang katotohanan ay tumama sa kanya-hindi niya magagawang talunin ang walong oras na cutoff.
“Sa ika -40 kilometro, sinabi sa akin ng isang boluntaryo na maaari ko lamang dalhin ang shortcut sa linya ng pagtatapos. Ngunit ang isang pacer ay pumasa sa akin, at sinabi nila, ‘Hayaan siyang tapusin ang 42.’ Natuwa talaga ako na itinulak nila ako, “naalala niya.
Sinabi ni Pauline na nakumpleto niya ang distansya sa paligid ng 20 minuto pagkatapos ng walong oras na marka, walang pinsala. Hindi niya isinara ang pintuan sa posibilidad na bumalik nang mas malakas at tapusin ang marathon sa loob ng cutoff sa susunod.
“Ipinapaalala sa akin ng pacer na maaaring wala akong medalya ngunit walang makakapag -alis ng katotohanan na tumakbo ako ng 42 kilometro.”
Isang lumalagong kababalaghan
Mahirap tanggihan ang tumatakbo na boom na nabihag sa bansa pagkatapos ng pandemya. Sinusuportahan ito ng anecdotal ebidensya-ang mga sikat na tumatakbo na lugar sa University of the Philippines ay naging mas masikip sa katapusan ng linggo kaysa sa dati, higit sa isang dosenang bagong nilikha na mga club na tumakbo sa buong metropolis sa nakaraang taon, at hindi bababa sa dalawa sa iyong mga kaibigan ang mayroon Na -sports na ang kanilang bagong tumatakbo na sapatos.
Ngunit ang hard data ay bumalik din sa pagmamasid. Sa TBR lamang, ang bilang ng mga first-time at pangalawang beses na Marathon finisher ay umakyat mula sa 251 sa panahon ng inaugural year nitong 2010, hanggang sa 1,674 finisher para sa 2025 edition.
Ang boom ay hindi wala ang mga pag -setback nito. Ang mga matagal na mahilig sa isport ay nagreklamo tungkol sa mga steeper na bayad sa pagpaparehistro para sa kasiyahan na tumatakbo sa pagtaas ng demand, at ang mga tagapag-ayos ng lahi ay nahaharap sa mas malaking hamon sa pagbabawas ng mga hiccups na hinimok ng dumaraming bilang ng mga kalahok. .
Gayunpaman, ang nabagong katanyagan ng Running sa Pilipinas ay isang positibo sa mundo, na nagbabago ng mga ordinaryong Pilipino mula sa iba’t ibang mga background, kabilang ang mga may sedentary lifestyles.
At para sa maraming mga runner, ang pagtatapos ng isang marathon ay naging pinakatanyag ng kanilang paglipat sa isang mas malusog na buhay.
Ang mga whys ng pagtakbo
Para sa pinakabagong TBR, natapos ang isang-ika-apat na matapos ang pitong oras na marka, at higit sa kalahati ang nagawa nito hanggang sa pagtatapos ng kurso pagkatapos lamang ng anim na oras na marka.
Hindi ito awtomatikong nangangahulugang ang marathoning ay para sa lahat, ngunit pinupukaw nito ang punto na ang isport, salungat sa mga paunang pagpapalagay, ay may puwang kahit na para sa pinakamabagal na mga runner na naglalayong makamit ang isang tila ambisyosong pisikal na milestone sa kanilang buhay.
Naniniwala ang mga finisher na ang buong karanasan ay nagtuturo sa kanila ng disiplina, nababanat, at pasensya, at ginagabayan sila sa landas ng pagtuklas sa sarili.
Ang isang karaniwang pag -signage sa panahon ng pag -aalaga ng marathon – bilang cliché na tila ito ay tila – paalalahanan ang mga tumatakbo na ang taong nagsisimula sa lahi ay hindi katulad ng isa na natapos ito.
“Kapag ikaw ay isang ina at asawa, ang isang bahagi sa iyo ay nawala sa pag -aalaga ng iyong pamilya at anak. Kaya ito ay isang bagay na ginagawa ko para sa aking sarili, para sa aking sariling pag-aalaga sa sarili, upang mahanap muli ang bersyon ng aking sarili na nawala bago at upang matukoy sa mga bagay na nais ko pa ring makamit o gawin sa aking buhay, “sabi ni Caris.
Para sa Fatsen, ang kanyang unang marathon ay nagbubukas ng higit pang mga pintuan ng mga posibilidad sa kanyang paglalakbay sa fitness.
“Kapag tumawid ako sa linya ng pagtatapos, naging masaya ako, sa kabila ng lahat ng pisikal na sakit na dumaan ako sa mga sandali lamang,” sabi ni Fatsen. “Sinabi ko sa aking sarili na gagawin ko ulit ito.”
Nabasa ng mantra ng TBR: “Hindi mo makakalimutan ang una mo.” Para sa mga nahulog nang malalim sa pag -ibig sa pagtakbo, ang marathon sa Linggo ay hindi magiging huli. – rappler.com
* Ang lahat ng mga quote sa Filipino ay isinalin sa Ingles, at ang ilan ay pinaikling para sa kalungkutan.
* Ang manunulat ay kabilang sa 1,600 first-time marathoner noong Pebrero 16.
